Kad deka kuva prsti se ližu , učite da se zdravo hranite i duže živite

Kad deka kuva prsti se ližu , učite da se zdravo hranite  i duže živite- sladak kupus sa piletinom

Potrebno je:

 

 meso po izbori

2 šargarepe

1 koren celera sa lišćem

2 krompira

suvi začin

4 čena belog luka

1 kašika b rašna

1 ravna kašičica slatke ml. paprike

100 ml kuvanog paradajca ili 1 svež 

1 glavica kupusa

peršunov list

Priprema:

U šerpu staviti  red sečeng kupusa pa u sredinu meso malo povrća pa kupus i povrće. Naliti vodu pola šerpe i kuvati  50 minuta 

U tiganj naseckati beli luk sipati  malo uljai brašno i pržiti da malo  se uprži pa dodati papriku i odmah skloniti  Sipati paradajz i lagano  izmešati 

Dodati začin i peršunov list. i lagano izmešati. Neka proključa  minut dva i gotov je Uživajte u sjajnom ukusu

https://www.youtube.com/watch?v=rwSncbsOAaE