Integralni hleb bez brašna

Čaroban hleb bez brašna i glutena  Bogat je semenkama, vlaknima i zdravim mastima savršen za zdrav život!

Ovaj integralni hleb je pravo malo čudo! Neverovatno je jednostavan za pripremu, a u potpunosti je bez brašna i glutena, što ga čini idealnim za sve koji vode računa o svom zdravlju. Bogat je semenkama, vlaknima i zdravim mastima, pa će vas držati sitim dugo i dati vam energiju. Sočan, gust i prepun ukusa, savršen je za doručak, užinu ili bilo koji obrok.

PRIPREMA

3 jaja

150 gr ovsenih pahuljica

1 prašak za pecivo

naki himalajske soli

malo suncokretovog i lanenog semena

1 kašiku bundevino seme

150 gr sira

semenli za odozgo za posipanje

Priprema:

U činiju izmutiti malo 3 jaja. Dodato ovsene pahuljice možete ih malo na krupno samleti u blenderu /ja nisam/ 

Ubaciti  prašak za pecivo  laneno i suncokretovo seme bundevino seme. 

Dodati izdrobljeno seme. i sve izjednačiti. Peći u plehu koje ste obložili pek papirom. na 200 stepeni 45 minuta. ako želite da dobijete hrskav hleb. Seći ohladjen. 

https://www.youtube.com/watch?v=d3U-xonyuUI