Pages

Thursday, September 13, 2018

Bakina kuhinja - juneća supa od šupljih kostiju


Bakina kuhinja - juneća supa sa šupljim kostima

Tanjir ove supe štiti celi organizam i povećava imunitet. Supa od takozvanih "šupljih kostiju" je prirodni antibiotik. Puna je hranljivih materija ...
Dоmаća supа od kostiju је prеpunа hrаnlјivih mаtеriја kojih nema dоvоlјnо u dаnаšnjoj mоdеrnоj ishrаni. Јеdnоstаvnа supа obiluje minеrаlima kао štо su kаlciјum, fоsfоr, mаgnеziјum i kаliјum



Potrebno je:
300 gr junetine
1 šuplja juneća kost
2 šargarepe
1 celer koren
i koren peršuna
malo zrna bibera
list celera i peršuna
1 manji krompir
može cvet karfiola
1 manji prepečen crni luk
začin..so biber
rezanci





Priprema:

U šerpu stasviti meso i šuplju kost dodati nasečeno svo povrće i naliti vodom. 



Kuvati na tihoj vatri oko 1 sat pa i više zavisi od mesa, 




Supa će uvreti do pola procediti dodati začina bibera soli i testeninu po želji.






 Na kraju staviti peršunov list. Uživajte u predivnom ukusu !


No comments:

Post a Comment